Ich habe mich direkt wohl gefühlt bei Sabrina und ich konnte bereits nach dem ersten Gesprächstermin ganz viel mitnehmen und vor allem auch umsetzen.
Wir haben geschaut, wie wir Veränderung & Bewusstsein in MEINEN Alltag mit 2 Kindern und Selbstständigkeit integrieren können, ohne dass ich noch mehr Energie aufwenden muss sondern wie ich wieder mehr Energie für mich bekomme.
Ich denke das war auch der Schlüssel dazu, dass ich dran geblieben bin. Es war genau die richtige Dosis an Veränderung, die ich gebraucht habe und umsetzen konnte.
Es ging dabei auch nicht nur um das Thema Ernährung, sondern wir haben uns konkret einen ganz typischen Tag angeschaut inkl. Schlafverhalten, Bewegung und Ruhe.
Ich bin wieder energiegeladener, achte viel
mehr auf mich und meine Bedürfnisse und spüre in mich und meinen Körper hinein, was es gerade braucht.
Die Impulse von Sabrina haben mir sehr geholfen und ich habe ganz nebenbei sogar 4kg (in der Vorweihnachtszeit!) abgenommen.
Mit Sabrina hat man eine verlässliche Partnerin an der Seite um wieder fitter, gesünder und energiegeladener zu werden.
Carolin
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