Über mich

Hi, ich bin Sabrina!

Ich freue mich sehr, dass Du meine Seite besuchst!

Ehrlichkeit

Einer meiner wichtigsten Werte ist Ehrlichkeit und daher möchte ich mich an dieser Stelle auch gleich dementsprechend zeigen.

Ich bin nicht perfekt. Ich bin vollkommen unvollkommen.

Auch ich habe meine schwachen Momente, greife zu Schokolade und Co. und lasse mich in meiner Komfortzone gehen. Das wichtige aber ist, sich dessen bewusst zu sein und in den anderen Momenten des Lebens auf sich Acht zu geben und seine Gesundheit mit Gutem zu beschenken.

Meine Diagnose – mein Wandel

Nach langem unerfülltem Kinderwunsch veränderte sich alles – nicht nur meine Grundhaltung gegenüber gewissen therapeutischen Standardperspektiven. Nach vielen Besuchen bei unterschiedlichen Ärzten, bekam ich 2017 dann die Diagnose Diabetes Typ 1. Auf einmal stand alles auf dem Kopf. Das Thema Gesundheit hat seitdem einen neuen Stellenwert in meinem Leben eingenommen. Mir fehlte damals sowohl eine ganzheitliche Betrachtung meiner Gesundheit als auch die Unterstützung der Ärzte auf meinem Weg.

Ich wollte nichts weiter dem Zufall überlassen und hinterfragte viel. Durch eine Umstellung meiner Ernährung, mehr Bewegung und Entspannung im Alltag und dem Bestreben nach der inneren Balance konnte ich selbst viel für mich und meine Gesundheit tun. Meine Autoimmunerkrankung hat einiges in meinem Denken zur ganzheitlichen Gesundheit bewegt. Und ich bin überzeugt davon, dass wir durch Selbstfürsorge einen großen Teil zu unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden beitragen können. 

Die Arbeit als Gesundheitsberaterin ist meine Leidenschaft

Ich setzte meinen Weg fort und begann die Ausbildung zur Gesundheitsberaterin (IHK). Während meiner Ausbildung an der Akademie Gesundes Leben in Oberursel habe ich viele ganzheitliche Herangehensweisen kennengelernt. Im September 2023 habe ich die Ausbildung dann erfolgreich abgeschlossen.

Durch meine eigene Erfahrung ist mir bewusst geworden, wie wertvoll es ist neue Perspektiven zu erkennen und Vertrauen in den eigenen inneren Kompass zu gewinnen.

Und genau darin sehe ich meine Aufgabe als Gesundheitsberaterin: Menschen in entscheidenden Lebensphasen zu begleiten und dabei zu unterstützen, auf die Signale ihres Körpers zu hören und ihren Weg danach auszurichten. Mein Ziel ist es, Menschen zu einem gesunden und ganzheitlichen Lebensstil, mit mehr Klarheit, gesteigerter Lebensqualität und neuen Perspektiven zu verhelfen.

Als Mama von zwei kleinen Kindern ist es mir zudem sehr wichtig, möglichst früh damit zu beginnen und eine Wertschätzung für die eigene Gesundheit zu entwickeln. 

Es liegt in unserer Hand, diese Werte weiter zu geben und unseren Kindern zu vermitteln, wie wichtig ein gesundes Leben ist.

Ausnahmen bestätigen die Regeln – und gehören natürlich dazu. Wir freuen uns ja alle über ein Stück Schokoladenkuchen. 😉